一、口服避孕藥

　　舒適度Z的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)的第5日起連續(xù)服用21天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。并且只要你們身心各方面都準備好了，準備要一個寶寶，停藥后馬上就可以妊娠。

　　還有一種就是緊急避孕藥，要知道幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮內(nèi)膜抑制而起作用的，因此，在同一月經(jīng)周期內(nèi)連續(xù)、多次服用它，會增加月經(jīng)紊亂的發(fā)生幾率，也會增加失敗率。

　　二、安全期避孕法

　　舒適度同樣是Z的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣于各種“嚴防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女性，卻始終對它的安全性有所忐忑，確實這種方式是很容易“中彩”的，避孕效果是比較小的。

　　三、男用避孕套

　　對女性來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，使用避孕套可以安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。一次性使用的安全套，避孕效果高達99.6%。

　　四、結(jié)扎避孕

　　當然，在做結(jié)扎手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，但兩三天后這種“手術后遺癥”就消失了，這個時候，一種“一勞永逸”的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的“第二春”，以后的每次性事都會變得“了無負擔”。

　　五、子宮內(nèi)避孕器

　　一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規(guī)模與人工流產(chǎn)相差無幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之后的避孕效果因人而異，也取決于醫(yī)生安放時的位置和手法。

　　小部分女性會對置入的“金屬環(huán)”產(chǎn)生排異反應，表現(xiàn)為經(jīng)量多，經(jīng)期長，來月經(jīng)時腹痛加劇。普通子宮內(nèi)避孕器的有效期為5—8年，取出時也相當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當“金屬環(huán)”與子宮壁發(fā)生粘連時，還會導致疼痛和出血。

　　在避孕過程中，習慣上好像總是在以男性的感受為主體，我認為避孕應該是以女性為主體，因為從始至終單方面承擔性事后果的是女性，男同志們?nèi)绻娴膼勰愕陌閭H就應該替她們著想，這不該讓她為你的“一時之快”買單，避孕是兩個人的事。